Gymnastique Adultes

L'association de Gymnastique propose des séances adaptées à celles et ceux qui souhaitent se maintenir en forme, travailler la coordination,l'équilibre, la souplesse, la respiration.

SAISON 2018-2019

Tradition oblige: soirée galettes des rois pour les 2 sections de gymnastique:

un agréable moment de partage et de convivialité

 

Le président et son bureau

 

RAPPORT D'ASSEMBLEE GENERALE  Présidée par Bernard RABOUL   : Le jeudi 28 juin 2018

  1. Le mot du Président :

Comme chaque année, Monsieur le Président remercie Monsieur le Maire et ses représentants pour le prêt gracieux de la salle du foyer. C'est une association qui occupe beaucoup le lieu et ses dépendances pour développer ses activités et nous sommes reconnaissants à la municipalité d'être ainsi à nos côtés. Merci aussi aux Présidents des autres associations du village, notamment l'ASEC, pour le partage et le rangement toujours impeccable !

Le point est fait sur les différentes sections :

  • Forme et Santé : il y avait 32 adhérents en 2016/2017, il y a eu 24 adhérents en 2017/2018 (6 hommes et 18 femmes). Nombreuses et nombreux ont eu cette année des ennuis de santé. Bon rétablissement à tous et à toutes !
  • Gym du Soir : il y avait 36 adhérents en 2016/2017, il y en a eu autant cette année ! (3 hommes et 33 femmes)

Nous atteignons cette année un nombre de 60 adhérents. Les inscriptions ont tout de même été tardives (jusqu'en février 2018). L'origine des adhérents est quasi la même que l'année précédente : une dizaine de villages.

En ce qui concerne la fréquentation des cours, de 18 à 26 personnes sont présentes par cours, avec une assiduité plus grande pour la section Gym du Soir. BRAVO à toutes et à tous !

La subvention pour 2018/2019 accordée par la Mairie s'élève à 1000 euros, comme l'an passé. Le Président remercie vivement la municipalité pour cela. Le versement devrait être imminent.

Cette année, le bureau a décidé de ne pas acheter de matériel. Certains tapis verts très usagés seront jetés. Fin août, les volontaires disponibles seront conviés par sms pour nettoyer les tapis et les bracelets lestés.

Depuis l'an passé, notre animatrice Géraldine a passé une certification à Montpellier : le BPJEPS AGFF (Brevet Professionnel Jeunesse, Education Populaire et Sport, Activité Gymnique de la Forme et de la Force). Merci à celles et ceux qui ont participé à son cours du 17 avril 2018 à Carcassonne pour lui permettre d'obtenir son diplôme : Gonzalez Lydie, Manzanarès Eva, Emidio Sandra, Minati Laura, Olivarès Marie et Raboul Bernard !

      Voici la liste des activités que nous avons organisées ou auxquelles nous avons participé :

  • Le goûter de Noël : le 21 décembre 2017, beau succès !
  • Le repas au Buffet d'Asie : le 25 mai 2018, 39 personnes présentes (contre 45 l'année précédente). C'est très apprécié de toutes et de tous !
  • Le week-end à Tossa de Mar (les 8, 9 et 10 juin 2018) : 15 inscrits de l'association. Un record ! En tout, 71 personnes présentes, pour un beau weekend ! Merci à l'association Sympathic'Caux Danse et particulièrement à son bureau qui organise et gère tout cela ! A noter que nous avons partagé l'achat des boudins de portes isolants pour le foyer avec cette association. Merci encore de cette bonne entente !
  1. Le rapport financier :

Christine Monfumat, Trésorière de l'association, distribue le compte de résultat financier. Les dépenses s'élèvent à 5790€, les recettes à 5735€.

A ce jour,  le compte de résultats est de 7956 euros, avec un bénéfice de 2166 euros (2221€ l'an passé).

Le bilan est stable : ni perte ni bénéfice.

Le bilan est voté à l'unanimité par l'assemblée.

 

  1. Le renouvellement du bureau :

Le Président remercie le bureau pour le travail accompli toute l'année. Démission et réélection du bureau dans son intégralité, grâce à la participation de 25 adhérents à l'unanimité :

  • M. RABOUL Bernard.
  •  : Mme REGAZZONI Marylène
  • Mme MONFUMAT Christine
  • Trésorière adjointe : Mme DEVILLE Ginette
  • Mme SIMON Sandie 
  • Secrétaire adjointe : Mme GARRON Aude

 

Le Président souhaiterait que des personnes intègrent le bureau en auditeurs libres pour connaître et s'impliquer dans le fonctionnement de l'association. Isabelle Lesvigne s'est proposée dans l'assemblée. Merci à elle ! Nous l'accueillons avec grand plaisir !

  1. La cotisation pour la saison 2018/2019 :

Le bureau propose une augmentation du montant de la cotisation de 5€, ce qui ferait 90€ la saison pour 2 heures de cours par semaine.

Pour assister aux 4 heures de gymnastique par semaine, cela reviendra à 140 euros par an, le montant reste inchangé.

Comme d'habitude, il y aura possibilité de payer en 3 fois.

La première séance sera gratuite pour tout nouvel adhérent.

Vote de la cotisation annuelle à l'unanimité par l'auditoire.

Nous rappelons aux adhérents la nécessité d'avoir un certificat médical en cours de validité ( certificat médical valable 3 ans sauf problème de santé qui parviendrait durant la période). Il est nécessaire de remplir un questionnaire de santé en début d'année pour attester qu'il n'est rien arrivé depuis.

  1. La reprise des cours pour les deux sections :

            La rentrée des classes étant prévue le lundi 3 septembre 2018, le bureau propose au vote une rentrée gymnique le lundi 10 septembre 2018 pour la Gym du Soir et le mardi 11 septembre 2018 pour Forme et Santé. Validation de la proposition par l'assemblée. Les horaires restent inchangés :

  • Gym du Soir : lundi et jeudi de 20h30 à 21h30.
  • Forme et Santé : mardi et jeudi de 9h à 10h.

Comme d'habitude, les 2 premières séances seront gratuites afin de présenter notre activité et d'inviter ceux qui sont tentés par les ballons, lestes et autres bâtons à nous rejoindre.

 

  1. Les questions diverses :

           - Demande d'utilisation plus régulière des fit-balls : serait-ce pertinent ? Pas vraiment.

            - Difficulté lors de l'apprentissage des chorégraphies : le changement d'orientation, la mémorisation,...posent problème à certaines et induisent un manque de plaisir dans l'apprentissage.

            - Difficulté d'entendre les consignes car la musique est parfois trop forte.

            - Demande de s'en tenir à un nombre correct d'adhérents pour garder un espace acceptable pour chacun dans le foyer (le maximum qu'on ait eu cette année était 28).

Le Président tient à excuser le retard et à remercier chaleureusement son animatrice : Géraldine GISBERT. Lorsqu'elle arrivera, elle recevra un cadeau de fin d'année de la part de l'association qui lui témoigne ainsi son attachement : un bon d'achat de 50 euros à Cultura.

Il remercie également vivement toutes celles et ceux qui aident au rangement du matériel à chaque fin de cours.

 

Toute l'assemblée tient à remercier son Président : Bernard RABOUL pour son dévouement et sa disponibilité !

 

  1. Le mot de la Mairie :
  • Geneviève Raboul : En tant qu'adhérente, elle apprécie autant les cours du matin que les cours du soir. Il est important de mettre en valeur cette association qui est présente sur le village depuis 40 ans ! Géraldine est une animatrice de qualité : elle nous a fait découvrir le pilates le matin, le soir le suivi cardio avec les montres était intéressant. Ces cours sont à la fois très favorables pour le moral ainsi que pour le physique ! Continuons comme cela ! Félicitations à tous !
  • Bruno Clarisse : L'association fonctionne bien, le Président est solide. L'animation d'un village est très importante et la Mairie est heureuse de soutenir une association comme celle-ci. Géraldine est une animatrice très professionnelle. Continuez ainsi ! La Mairie soutient et apprécie.

La séance se termine vers 21h et elle est suivie par une auberge espagnole, très attendue et appréciée de tous !

 

 Le Président,                                                                            La Secrétaire,

Bernard RABOUL,                                                                    Sandie SIMON,

 

 

 

SAISON 2017-2018

Des séances d'activités physiques adaptées à tous les publics

  

Groupe de Gym renforcée le lundi et le jeudi soir de 20h30 à 21h30

Groupe Forme et Santé le mardi et le jeudi de 9h à 10h

L'association de Gymnastique propose des séances dirigées par une animatrice diplômée

de la Fédération Française d'Education Physique et de GymnastiqueVolontaire(FFEPGV).

les lundis et jeudis de 20h30 à 21h30

(sauf pendant les vacances scolaires)

Voici la vidéo d'une séance de Ripsticks

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Depuis septembre 2015, l'association a créé la section "Forme et Santé".

Les séances ont lieu le mardi et le jeudi matin de 9h à 10h

Ces séances s'adressent aux femmes et aux hommes qui
souhaitent entretenir leur forme et maintenir leurs capacités physiques.

RAPPORT D'ASSEMBLEE GENERALE , présidée par Bernard RABOUL,   le jeudi 29 juin 2017

 

Ouverture de séance à 20h10

Etaient présents ou représentés :

  • Le bureau :
    • Mr Raboul Bernard, Président
    • Mme Regazzoni Marylène, Vice présidente
    • Mme Monfumat Christine, Trésorière
    • Mme Deville Ginette, Vice trésorière
    • Mme Simon Sandie, Secrétaire
    • Mme Garron Aude, Vice secrétaire

 

  • Les représentants de la Mairie :
    • Mr Clarisse Bruno, Adjoint au maire
    • Mme Raboul Geneviève, Adjointe au maire déléguée aux associations

 

    • Les adhérents au nombre de 28 :
      • Gym du Soir : Mme Anliker Rose-Marie, Mme Barire Valérie, Mme Destrade Nathalie, Mme Dumont Wahiba, Mme Gonzalez Lydie, Mr Grojean Xavier, Mme Hayte Virginie, Mme Leloir Yamina, Mme Lesvigne Isabelle, Mme Livis Micheline, Mr Martin Alphonse, Mr Milesi Gérard, Mme Moyroud Florence, Mme Perreau Monica, Mme Sablayrolles Caroline.
      • Forme et Santé : Mme Buxeda Anne-Marie, Mme Cerf Danièle, Mme Chavernac Josiane, Mr Cole Michael, Mme Dall'Occhio Josiane, Mme Faugère Reine, Mme Gelci Gabrielle Marie-Claude, Mme Letemple Patricia, Mme Plaza Marie-Christine, Mr Plaza Roland, Mme Routard Vanessa.
      • Excusées ayant donné leur pouvoir : Mme Dall'Occhio Jackie, Mme Trouvat Bernadette.

 

Etaient excusés :

  • Monsieur le Maire, ESTEBAN Angel
  • Gisbert Géraldine, Animatrice (absente pour raison d'activité professionnelle).

 

Ordre du jour :

  1. Le mot du Président (3 ans déjà !)
  2. Le bilan financier : Christine Monfumat.
  3. Le renouvellement du bureau.
  4. La cotisation pour la saison 2017/2018.
  5. La reprise des cours pour les deux sections.
  6. Les questions diverses.
  7. Le mot de la Mairie.

 

  1. Le mot du Président :

 

Monsieur le Président remercie Monsieur le Maire et ses représentants pour le prêt gracieux de la salle du foyer. C'est une association qui occupe beaucoup le lieu et ses dépendances pour développer ses activités et nous sommes reconnaissants à la municipalité d'être ainsi à nos côtés.

 

Le point est fait sur les différentes sections :

  • Forme et Santé : il y a eu cette saison 14 renouvellements d'adhésion et 18 créations.
  • Gym du Soir : 24 renouvellements d'adhésion et 12 créations.

Le nombre d'adhérents a plus que doublé en deux ans : c'est une association qui se porte bien et nous remercions tous et toutes pour leur présence et leur fidélité !

 

Petit aperçu de l'origine des adhérents par village :

  • Caux et Sauzens : 39 personnes,
  • Villesèquelande : 9,
  • Carcassonne : 8,
  • Alairac : 5,
  • Arzens, Alzonne, Sainte-Eulalie, Villalbe, Pennautier : 1.

9 villages composent et représentent l'association de Gymnastique de Caux et Sauzens.

En ce qui concerne la fréquentation des cours, de 18 à 24 personnes sont présentes par cours, avec une assiduité plus grande pour la section Forme et Santé. BRAVO à tous !

La subvention pour 2017/2018 accordée par la Mairie s'élève à 1000 euros. Le Président remercie vivement la municipalité pour cela, sachant la diminution importante des dotations de l'Etat pour les communes.

L'an passé, nous avons bénéficié de la subvention de l'Agglo d'un montant de 700 euros. Le dossier a été assez conséquent à monter mais rémunérateur. Merci à Geneviève et à Marylène pour leur travail qui a permis de l'obtenir !

Cette année, le bureau a décidé d'acheter et de renouveler :

  • 5 Digital Jump (cordes à sauter),
  • 10 Body Care (bracelets lestés de 500g),
  • 1 Gymnastic Ball (gros ballon).

Les tapis seront nettoyés pendant l'été.

      Voici la liste des activités que nous avons organisées ou auxquelles nous avons participé :

  • Le goûter de Noël : le 15 décembre 2016,

 

  • Le repas au Buffet d'Asie : le 19 mai 2017, 45 personnes présentes (contre 36 l'année précédente). C'est un beau succès !

 

  • Le week-end à Tossa de Mar (les 17 et 18 juin 2017) : 6 inscrits de l'association seulement. C'est dommage car cela a été un beau séjour ensoleillé. Le Président, qui est aussi un des organisateurs, espère qu'il y aura davantage de participants l'année prochaine.

 

  1. Le rapport financier :

 

Christine Monfumat, Trésorière de l'association, distribue le compte de résultat financier.

A ce jour, 7165 euros, avec un bénéfice de 2221 euros. Le bilan est voté à l'unanimité par l'assemblée.

 

  1. Le renouvellement du bureau :

Le Président remercie le bureau pour le travail accompli toute l'année, particulièrement la Trésorière et la Secrétaire. Démission et réélection du bureau dans son intégralité, grâce à la participation de 26 adhérents et 2 pouvoirs à l'unanimité :

  • M. RABOUL Bernard.
  •  : Mme REGAZZONI Marylène
  • Mme MONFUMAT Christine
  • Trésorière adjointe : Mme DEVILLE Ginette
  • Mme SIMON Sandie 
  • Secrétaire adjointe : Mme GARRON Aude

 

Le Président souhaiterait que deux personnes intègrent le bureau en auditeurs libres pour connaître et s'impliquer dans le fonctionnement de l'association. Aucune candidature n'est proposée dans l'assemblée.

 

  1. La cotisation pour la saison 2017/2018 :

Le bureau maintient le montant de la cotisation à 85 euros les 2 heures pour la saison.

Pour assister aux 4 heures de gymnastique par semaine, cela reviendra à 140 euros par an .

La première séance sera gratuite pour tout nouvel adhérent.

Vote de la cotisation annuelle à l'unanimité par l'auditoire.

 

  1. La reprise des cours pour les deux sections :

 

            La rentrée des classes étant prévue le lundi 4 septembre 2017, le bureau propose au vote une rentrée gymnique le jeudi 7 ou le lundi 11 septembre 2017.  L'assemblée vote en majorité pour le 7 septembre 2017.

Comme d'habitude, les 2 premières séances seront gratuites afin de présenter notre activité et d'inviter ceux qui sont tentés par les ballons, lestes et autres bâtons à nous rejoindre.

 

  1. Les questions diverses :

           Quelques demandes d'aménagement sont faites :

  • Dans le foyer, l'hiver, l'isolation des portes de la périphérie de la salle n'est pas optimale et il y a alors une déperdition de chaleur. Il faudrait mettre des réglettes en bas des portes pour ainsi la limiter.
  • Une pendule, ainsi qu'une poubelle dans la cuisine, seraient les bienvenues.

Le Président tient à excuser et à remercier chaleureusement son animatrice : Géraldine GISBERT. Retenue sur Montpellier pour cause de stage, elle a reçu, lors de son dernier cours, un cadeau de fin d'année de la part de l'association qui lui témoigne ainsi son attachement : un bon d'achat de 50 euros pour ses clés USB et musiques de cours.

Le bureau se réunira fin août afin de préparer au mieux la future saison gymnique.

 

  1. Le mot de la Mairie :
  • Geneviève Raboul : Bravo et merci pour la convivialité créée par l'association ! Elle tisse ainsi du lien dans le village et aux alentours, d'où l'intérêt de la maintenir au maximum. Nous avons la chance d'avoir une animatrice exceptionnelle, qui se forme encore et toujours...bref, nous ne nous ennuyons jamais dans ses cours !

Bravo aussi au bureau pour son dynamisme !

 

  • Bruno Clarisse : la Mairie est heureuse de soutenir une association comme celle-ci. Nous pouvons compter sur son soutien financier et logistique. Il est important de la faire connaître grâce au bouche à oreille et de mettre en avant les qualités de notre animatrice !

 

La Mairie a désormais un nouveau site internet sur lequel nous pouvons découvrir la page concernant l'association de gymnastique :

                       http://www.cauxetsauzens.org/gymnastique-adultes_ar384.html

N'hésitez pas à aller régulièrement la consulter !

 

La séance se termine vers 21h15 et elle est suivie par une auberge espagnole, très attendue et appréciée de tous !

 

 

 Le Président,                                                                            La Secrétaire,

                                                        Bernard RABOUL,                                                                    Sandie SIMON,                                                            

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